トレーニング

しっかりと体を動かしたら
プロテインで筋肉をいたわります😊
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夏からトレーニングを始めましたが、
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プロテインの種類や、
飲むタイミングを教えてもらえるのが
とっても嬉しい💖
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せっかくなら健康で効果的に
トレーニングしたいですもんね🥰
もうオーガニックのプロテインは
手放せません👍
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部屋からは猫が見守ります🤣